こんにちは、とみーです。
2月に入り、とうとう球春到来の時期ですね！
そんな中自分はまだ野球ができません。この期間をしっかり蓄えてシーズンに備えてます！
昨日、今年初のマウンドからの投球をしました。
（約7ヶ月ぶり）
その様子をお見せします！！
実際の映像
初めにここで紹介した練習を行ってから、キャッチボールに移ってます。
理想のリリースをするために【キャッチボール前に取り入れる】
今日は先日紹介したリリース時での形になるように
一つ練習を紹介します。
まだ前回記事を見てない人は、こちらで確認ください！
自分が思う理想のリリースについて説明してあります。
理想のリリースを再現するために
...
tomitomi.org
2021.01.22
ブルペンはこんな感じでした。
2021 02 01 約7ヶ月ぶりのブルペン
この日は10球の上限をつけて投げました。
（キャッチボールと合わせて 35 球に収めて行った。）
投げてみて感じたこと
7ヶ月も間隔が空いていたら、どんなボールがいくのか想像つかなかったです。
ネットに向かって投げてはいたものの、
傾斜を利用してなかったのでマウンドからの距離も遠く感じました。
1球だけひっかけすぎたストレートがあったが、
その他9球は思ったように投げれました！
次の日になってもハリもなく、いい初投げになりました！
球数設定
去年の7月ごろから自分は投げてもいい球数をあらかじめ決めて投げるようにしてきました。
目的として
- 何球も投げていい環境を作らない
→上限を決めることで、自分がスキルアップするために最善を尽くしまくる。
→キリのいい部分で終わらない位が明日につながる。
があります。
これは去年からやってみて気づきましたが、投げる事に餓えます。
より一層、どうやれば良くなるか考える日々が続きます。
他にも惰性で投げていると、惰性に慣れてきたり、無駄な怪我にもつながります。
まだ実戦を通しての成果は言えませんが、成長していく自信はあります。
自分はいつアメリカに行けるか分からない状態が続きますが、
できることを積み重ねて未来に備えて行きます！
またボチボチ投球の様子もアップして行きます！！
今日もありがとうございました！
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